Le rôle de la condition physique dans le hockey sur glace
Le hockey est un sport qui exige non seulement des compétences techniques, mais aussi une grande endurance physique. Pour les joueurs professionnels, l’entraînement consiste à développer la force, la vitesse, la coordination et l’endurance générale. Cela permet aux joueurs de supporter l’intensité d’un match, qui peut durer jusqu’à 60 minutes … Lire la suite
